Find, Go, Live! ✨

Candlelight Yin Experience

Bugün, 3 Ekim, Cumartesi · 16:30 · Yoga Love Studio

₺1.510

Candlelight Yin Experience Nefes • Yin Yoga • Somatik Farkındalık • Meditasyon Mum ışığında yavaşlamak, bedene dönmek ve günün temposunu geride bırakmak için bir araya geliyoruz. Candlelight Yin Experience, yalnızca bir yoga dersi değil; matın üzerinde başlayıp sohbetle devam eden, maksimum 15 kişiyle gerçekleşecek sakin ve samimi bir akşam deneyimi. 19.30–20.45 | Candlelight Yin Yoga - 75 dakikalık pratiğimize nefes ve somatik farkındalıkla başlayacağız. Mum ışığında Yin Yoga pozlarıyla bedeni yavaşlatıp alan açacak; meditasyon ve derin dinlenmeyle pratiği tamamlayacağız. - Savasana sırasında isteyen katılımcılara kısa, rahatlatıcı yüz ve baş bölgesi dokunuşları eşlik edecek. - Yoga deneyiminizin olması gerekmiyor. Herkes pratiği kendi bedeninin sınırları içerisinde deneyimleyebilir. 20.45–21.00 | Toparlanma Pratiğin ardından acele etmeden matlarımızdan kalkıp akşamın ikinci bölümüne geçiyoruz. 21.00–22.00 | İkram & Sohbet Pratik sonrasında birlikte kalmaya devam ediyoruz.